Praxis für Beratung, Coaching und Psychotherapie (HeilPrG)


Herzlich willkommen!


Sie sind auf der Suche nach Begleitung und kompetenter Unterstützung

in den Herausforderungen des Lebens?


Gerne mache ich mich mit Ihnen auf den Weg,


  • damit Sie Ihre Stärken und Ressourcen entdecken können


  • damit Sie den nächsten Schritt erkennen und mutig gehen können


  • damit Sie Ihr Leben so gestalten können, dass sie aufblühen und zufriedener, gesünder und gelassener weiter gehen können.

Gemeinsam auf dem Weg

zu mehr

Zufriedenheit und Gelassenheit


"Gelassen und sicher im Stress"                                    Anmeldung im Kontaktformular

Online (Live)-Kompakt-Programm                          

ZPP-zertifiziert

22.+23. November 2024              Freitag  18.00-21.30 Uhr

29.+30. November 2024              Samstag 09.00-12.30 Uhr                               Mehr Informationen  

Kosten: 199,- (inkl. Kursunterlagen)                                                               unter Termine

                  

Angebote

Psychologische Beratung für Jugendliche, Erwachsene

und Paare   

z. B. in Konflikt-, Umbruchs- oder Krisensituationen


Psychotherapie (HeilprG)

z. B. bei Ängsten, Depressionen und anderen psychischen Störungen


Coaching und Supervision

z. B. bei Berufsfindung, Neuorientierung oder persönlicher/beruflicher Weiterentwicklung, Prüfungsvorbereitung und Finden von Life-Balance


Seminare/Kurse/Vorträge nach Absprache

z. B. Stressbewältigung, Entspannungstraining


Ich freue mich auf die Begegnung mit Ihnen!


Ihre

Maike Prolingheuer

Psychologische Beraterin und

Therapeutin (de’ignis)

Heilpraktikerin für Psychotherapie


Gespräche auch per Video-Sprechstunde möglich!

ÜBER MICH


  • Verheiratet und gerne in der Natur unterwegs
  • Grund- und Hauptschullehrerin mit über zehnjähriger Erfahrung
  • Theologisches Masterstudium „Gemeindebau“ (M.A. äquiv.)
  • Fortbildung in Christlich-integrativer Beratung und Therapie des de’ignis-Instituts für Psychotherapie und christlichen Glauben Altensteig/Egenhausen: Teilnahme und Organisation, Referententätigkeit und Durchführung von ambulanter Beratung/Therapie (2013-2022).
  • Psychologische Beraterin (de’ignis) für seelische Gesundheit (seit 2016)
  • Therapeutin (de’ignis) für Pastoralpsychologie, Psychotherapie und psychosoziale Arbeit (seit 2019)
  • Heilpraktikerin für Psychotherapie / Psychotherapie (HeilprG): Erlaubnis zur Ausübung von Heilkunde begrenzt auf Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz (seit 2019)
  • Kursleiterin für Progressive Muskelrelaxation nach §20 SGB V – Präventionsgesetz (seit 2017)
  • Kursleiterin für das Stresspräventionsprogramm „Gelassen und sicher im Stress“ nach §20 SGB V – Präventionsgesetz (seit 2018)
  • Seit 2022 selbständig in eigener Praxis und tätig für die Akademie für Psychotherapie Pforzheim AfPP; Organisation der Zusatzweiterbildung Psychotherapie für Ärzte
  • Mitgliedschaft in der Akademie für Psychotherapie und Seelsorge (APS) www.akademieps.de
  • Mitgliedschaft bei C-Stab, Wertenetzwerk für Seelsorge, Therapie, Beratung & Coaching, www.c-stab.net







        Ich bilde mich regelmäßig weiter und nehme an Supervision/Intervision teil.

Das sagen andere über mich

"Der Seminartag mit Maike Prolingheuer hat uns viele gute Impulse für unsere Arbeit gegeben. Sie ist sehr kompetent auf unsere Fragen eingegangen und hat mit ihrem umfangreichen Wissen und Tipps für die Praxis einen wichtigen Beitrag für unsere Begleitung von Menschen mit psychischen Störungen geleistet. Wir danken ihr herzlich für diesen gewinnbringenden Tag!"

Julia Breuninger,

Bildungsreferentin Hoffnungsträger Stiftung


Klientin (Beratung):

"Für mich waren folgende Punkte sehr hilfreich:

  • die Gespräche im Allgemeinen bezüglich meiner schwierigen Alltagssituationen
  • die Unterstützung bei diesen Themen um mich aus einer Verantwortung zu verabschieden, die nicht zu meiner Person gehört
  • die Visualisierungen einzelner Themen und dabei die achtsame Begleitung"

    Klient (Beratung):

    "Durch Beratung von Maike Prolingheuer konnte ich lernen die Dinge bzw. Sachen besser zu relativieren und den Blick mehr auf das Wesentliche, was wirklich wichtig ist im Leben, zu richten.

    Ihre Stärke sehe ich unter anderem darin, dass Sie sehr gut andere Sichtweisen auf von mir beschriebene Sachverhalte aufzeigen konnte."

    Klientin (Therapie):

    "Frau Prolingheuer hat meine Zwangsgedanken ernst genommen und ich war froh, dass mich nun jemand verstand, ich ihr vertrauen konnte und Hilfe bekam. Besonders hat mir geholfen, dass ich ihr meine - für mich befremdenen - Gedanken auch immer wieder sagen bzw. vorlesen konnte."

    ANGEBOTE

    Psychologische Beratung für Jugendliche, Erwachsene und Paare

    • in Konflikt-, Umbruchs- oder Krisensituationen z. B. bei Trennung, Arbeitsplatzverlust, schwerer Krankheit, …
    • Burnout-Prävention / Stressmanagement
    • Entspannungstraining
    • Umgang mit Hochsensibilität
    • Persönlichkeitsentwicklung u. a. mit dem Persönlichkeitsprofil der Big Five (NAVIKA-Test)
    • Paarberatung: z. B. Ehevorbereitung, Kommunikationstraining, Konfliktbewältigung

     Psychotherapie (HeilprG)

    • bei Ängsten, Phobien oder Zwängen
    • bei Depressionen oder Burnout
    • bei weiteren psychischen Störungen, z. B. Verarbeitung von traumatischen Erfahrungen



    Coaching und Supervision

    • Gesundheitscoaching: Anleitung zu gesunder Lebensführung / Life-Balance
    • Personal Coaching: bei Berufsfindung, Neuorientierung, Entscheidungsprozessen, persönlicher/beruflicher Weiter-entwicklung
    • Prüfungscoaching: Entspannt Prüfungen bewältigen; Gehirngerechtes Lernen
    • Supervision im beruflichen Kontext (insbesondere für Personen im Bildungs- und Gemeindekontext siehe unten)



    Seminare – Kurse – Vorträge

    Gerne komme ich zu Ihnen in Firma, Schule, Gemeinde oder Verein.


    Mögliche Themen:

    • Stressmanagement
    • Life-Balance
    • Entspannungstraining
    • Big Five-Persönlichkeitsmodell; auch für Teamtraining/-building geeignet
    • Geistliche Übungen erleben und einüben (Glaubensreise)


    Weitere Themen, Umfang, Ort und Kosten nach Absprache      


    Angebot für Personen im Bildungs- und Gemeindebereich


    Als Erzieherin, Lehrkraft oder Lehramtsanwärter bzw. Pfarrer/Pastorin oder Diakon, aber auch in vielen anderen Berufen sehen Sie sich mit besonderen Herausforderungen konfrontiert.


    Gerne begleite ich Sie im Finden einer effektiven Arbeitsorganisation, gelingendem Selbstmanagement, gutem Umgang mit vielfältigen Erwartungen und Rollen, Konflikten und Stress, hin zu einem Leben in Balance; damit Sie lange oder wieder neu mit Perspektive und Gelassenheit ihren (Arbeits-) Alltag gestalten können und Ausbrennen kein Thema (mehr) für Sie ist.


    Sie möchten Ihr berufliches Handeln mit einem neutralen Blick von außen reflektieren? Im Rahmen von Supervision schauen wir uns das System in dem Sie agieren genauer an, reflektieren Ihre Interaktionen und Ihr Kommunikations-verhalten und entwickeln gemeinsam Ideen für gelingendes Handeln.  


    Profitieren Sie davon, dass ich selbst über zehn Jahre als Grund- und Hauptschullehrerin im Schuldienst tätig war und Theologie und Gemeindebau studiert habe (mit vielfältiger ehrenamtlicher Erfahrung), bevor ich mich im Bereich von Beratung, Coaching und Psychotherapie selbständig gemacht habe.



    MEINE ARBEITSWEISE



    Christlich-integrative Beratung & Therapie“ (CiBT) ist eine Integration von Theologie, Pastoralpsychologie, Psychotherapie, Psychiatrie und Psychosomatik sowie Pädagogik zu einem ganzheitlichen Konzept, das alle Aspekte des Menschseins ausgewogen umfasst.“ Fortbildung CiBT deignis-Institut


    Dabei fließen bei mir auf der Basis eines christlichen Menschenbildes

    Elemente aus folgenden Therapieverfahren

    in Beratung/Coaching/Psychotherapie(HeilprG) mit ein:


    • Systemische Therapie: Der Einzelne ist immer Teil von Systemen (Familie, Kollegen, …). Methoden der Aufstellung dieser Systeme helfen diese besser zu verstehen und Veränderung in Gang zu setzen: z. B. Genogramm, Familienbrett, Inneres Team
    • Gesprächspsychotherapie (nach Rogers): Grundhaltung von Wertschätzung, Authentizität und Empathie.
    • Kognitive Verhaltenstherapie: Ziel ist die Veränderung von Einstellungen, Denkgewohnheiten, Bewertungen und unangepassten Verhaltensweisen.
    • Schematherapie: Aufklärung über und Veränderung von Schemata (verinnerlichte Emotions- und Verhaltensmuster) durch u. a. Arbeit mit dem „inneren Kind“ / inneren “Modi“ (Anteilen)
    • Akzeptanz und Commitment-Therapie: Trotz Herausforderungen ein an den eigenen Werten orientiertes Leben verfolgen.
    • Seelsorge / Einbezug des Glaubens sofern gewünscht.

      

    Meine Angebote sind unabhängig von Ihrer Konfession oder Glaubensüberzeugung. Menschen aller Weltanschauungen sind bei mir herzlich willkommen!


    Der Berner Professor Klaus Grawe postuliert nach umfassenden Studien, dass es vier Wirkfaktoren sind, die maßgeblich zum Gelingen einer Beratung oder Therapie (egal welcher Schule) beitragen.


    Diese vier Faktoren prägen meine Arbeit:

    1. Aktivieren der Ressourcen

        Stärken des Klienten erkennen und ihm dabei helfen, diese zu nutzen.

        2. Aktualisierung der Probleme

        Schwierigkeiten werden real erlebbar gemacht.

        3. Hilfe zur Problembewältigung

        Vermittlung und Einübung von Handlungsalternativen und Bewältigungsstrategien.

        4. Klären von Problemen

        Einsichten in die Ursachen von Problemen vermitteln und das Verstehen dafür fördern.



    TERMINE und KOSTEN


    Termine Montagnachmittag in Nagold

    oder Mittwochnachmittag in Altensteig

    und nach Vereinbarung


    Bitte vereinbaren Sie einen unverbindlichen Ersttermin. Dort lernen wir uns kennen und Sie haben Zeit, Ihr Anliegen zu schildern. Gemeinsam überlegen wir dann, welche Möglichkeiten es für Sie gibt.


    Terminvereinbarung per Kontaktformular


    Gespräche sind auch online per Video-Sprechstunde möglich. Optimaler Weise findet das Erstgespräch vor Ort statt.


    Die Kosten für ein unverbindliches Erstgespräch à 50 Minuten betragen: 40,00 €

    Jedes weitere Einzelgespräch à 50 Minuten: 80,00 €

    Paargespräch à 80 Minuten: 130,00 €


    Ich verfüge über einen Sozialplatz. Hier sind andere Preisabsprachen möglich.

    Bitte haben Sie keine Scheu, danach zu fragen.


    Kosten und Termine für Seminare / Kurse / Vorträge nach Absprache bzw. in der  Ausschreibung ersichtlich.

    AKTUELLES

    "Gelassen und sicher im Stress"

    Online (Live)-Kompakt-Programm

    ZPP-zertifiziert

     

    In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie Belastungen in Beruf und Alltag gelassen und sicher meistern können. Sie erfahren, wie Sie sich von belastenden Gedanken distanzieren und förderliche Einstellungen entwickeln können. Sie entwickeln mit Hilfe der Gruppe neue Ideen zum Umgang mit Alltagsbelastungen und planen konkrete Schritte zu deren Umsetzung.  Sie entdecken Möglichkeiten, wie Sie in Ihrem Alltag Erholung finden und neue Kraft tanken können.

     

    Das Präventionsprogramm „Gelassen und sicher im Stress“ richtet sich an gesunde Erwachsene (ab 18 Jahren) mit Stressbelastungen, die ihren persönlichen Umgang mit beruflichen und privaten Alltagsbelastungen verbessern und dadurch stressbedingten Beeinträchtigungen ihrer körperlichen und psychischen Gesundheit vorbeugen möchten.

     

    Der Kurs umfasst 8 Kurseinheiten von jeweils 90 Minuten Dauer und wird als Kompaktkurs an 4 Tagen durchgeführt.

     

    22.+23. November 2024             

    29.+30. November 2024

    freitags 18.00-21.30 Uhr            

    samstags 09.00-12.30 Uhr

     

    Online (Live) mit DSGVO-konformem Videokonferenztool

    Teilnehmerzahl: 6-12 Personen

    Kosten: 199,- (inkl. Kursunterlagen)

    Anmeldeschluss Mittwoch 13.11.2024

    Anmeldung unten über das Kontaktformular


    Da der Kurs von der Zentralen Prüfstelle Prävention geprüft und zertifiziert ist, werden ein Teil der Kosten von Ihrer gesetzlichen Krankenkasse erstattet. Bitte ggf. dort nachfragen. 


    KONTAKT


    Praxis für Beratung, Coaching und Psychotherapie (HeilprG)

    Maike Prolingheuer


    auf dem Eisberg in Nagold                                      im Zentrum von Altensteig                

    Anfahrt (bitte klicken)                                             Anfahrt (bitte klicken)

    Leibnizstraße 4                                                   Poststr. 28

    72202 Nagold                                                      72213 Altensteig


    "Gelassen und sicher im Stress"                                    Anmeldung im Kontaktformular

    Online (Live)-Kompakt-Programm                          

    ZPP-zertifiziert

    22.+23. November 2024              Freitag  18.00-21.30 Uhr

    29.+30. November 2024              Samstag 09.00-12.30 Uhr                               Mehr Informationen  

    Kosten: 199,- (inkl. Kursunterlagen)                                                               unter Termine

                     

    Kontaktieren Sie mich

    Gemeinsam auf dem Weg.

    Für mehr Zufriedenheit und Gelassenheit.

    Wenn Sie mich nicht erreichen, sprechen Sie bitte auf jeden Fall auf den Anrufbeantworter! Sie werden zeitnah zurückgerufen!

    Anfrage für Beratung, Coaching, Psychotherapie (HeilprG)
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    Allgemeiner Hinweis und Pflichtinformationen

    Benennung der verantwortlichen Stelle:

    Die verantwortliche Stelle für die Datenverarbeitung auf dieser Website ist:


    Praxis für Beratung, Coaching und Psychotherapie (HeilprG)
    Maike Prolingheuer
    Leibnizstraße 4
    72202 Nagold

    info[at]maike-prolingheuer.de

    www.maike-prolingheuer.de


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    Die verantwortliche Stelle entscheidet allein über die Zwecke und Mittel der Verarbeitung von personenbezogenen Daten (z.B. Namen, Kontaktdaten o. Ä.).


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    Meine Website dient der Bereitstellung von Informationen über meine Praxis und mein Veranstaltungsangebot.


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    Die Rechtsgrundlage für die Datenverarbeitung ist Artikel 6 Absatz 1 Satz 1 lit. f DSGVO. Mein berechtigtes Interesse folgt aus oben aufgelisteten Zwecken zur Datenerhebung. In keinem Fall verwende ich die erhobenen Daten zu dem Zweck, Rückschlüsse auf Ihre Person zu ziehen.


    Nutzung des Kontaktformulars/Kontaktaufnahme per E-Mail
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    Bitte schreiben Sie keine vertraulichen Informationen, insbesondere Gesundheitsdaten in das Kontaktformular oder in eine unverschlüsselte E-Mail, sondern nutzen Sie es nur zu einer ersten Kontaktaufnahme oder Anmeldung zu einem Seminar/Kurs.


    Widerruf Ihrer Einwilligung zur Datenverarbeitung:

    Nur mit Ihrer ausdrücklichen Einwilligung sind einige Vorgänge der Datenverarbeitung möglich. Ein Widerruf Ihrer bereits erteilten Einwilligung ist jederzeit möglich. Für den Widerruf genügt eine formlose Mitteilung per E-Mail an info[at]maike-prolingheuer.de. Die Rechtmäßigkeit der bis zum Widerruf erfolgten Datenverarbeitung bleibt vom Widerruf unberührt.


    Recht auf Beschwerde bei der zuständigen Aufsichtsbehörde:

    Als Betroffener steht Ihnen im Falle eines datenschutzrechtlichen Verstoßes ein Beschwerderecht bei der zuständigen Aufsichtsbehörde zu. Zuständige Aufsichtsbehörde bezüglich datenschutzrechtlicher Fragen ist der Landesbeauftragte für den Datenschutz und die Informationsfreiheit Baden-Württemberg


    Dr. Stefan Brink

    Postfach 10 29 32
    70025 Stuttgart

    oder:

    Lautenschlagerstraße 20

    70173 Stuttgart


    Telefon: 07 11/61 55 41-0


    E-Mail: poststelle@lfdi.bwl.de

    Homepage: https://www.baden-wuerttemberg.datenschutz.de


    Recht auf Datenübertragbarkeit:

    Ihnen steht das Recht zu, Daten, die wir auf Grundlage Ihrer Einwilligung oder in Erfüllung eines Vertrags automatisiert verarbeiten, an sich oder an Dritte aushändigen zu lassen. Die Bereitstellung erfolgt in einem maschinenlesbaren Format. Sofern Sie die direkte Übertragung der Daten an einen anderen Verantwortlichen verlangen, erfolgt dies nur, soweit es technisch machbar ist.


    Recht auf Auskunft, Berichtigung, Sperrung, Löschung:

    Sie haben jederzeit im Rahmen der geltenden gesetzlichen Bestimmungen das Recht auf unentgeltliche Auskunft über Ihre gespeicherten personenbezogenen Daten, Herkunft der Daten, deren Empfänger und den Zweck der Datenverarbeitung und ggf. ein Recht auf Berichtigung, Sperrung oder Löschung dieser Daten. Diesbezüglich und auch zu weiteren Fragen zum Thema personenbezogene Daten können Sie sich jederzeit über die im Impressum aufgeführten Kontaktmöglichkeiten an uns wenden.


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    Impressum

    Angaben gemäß § 5 TMG

    Maike Prolingheuer

    Praxis für Beratung, Coaching und Psychotherapie (HeilprG)

    Leibnizstraße 4

    72202 Nagold


    Kontakt

    Telefon: 0151-26 89 75 22

    E-Mail: info[at]maike-prolingheuer.de


    Finanzamt: Calw

    Steuernummer: 45242/33491

    Umsatzsteuerbefreit als Kleinunternehmer i. S. des § 19 UStG

    Heilkundliche Tätigkeit ist von der Umsatzsteuer gemäß § 4 Nr.14 UStG befreit


    Gesetzliche Berufsbezeichnung:

    Heilpraktiker für Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz HeilprG
    (verliehen in der Bundesrepublik Deutschland vom Gesundheitsamt Karlsruhe am 15.01.2019)


    Zuständige Aufsichtsbehörde:

    Landratsamt Calw
    Gesundheit und Versorgung
    Vogteistr. 42 – 46
    75365 Calw

    Haftung für Inhalte

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    Bildnachweis:

    Treppe in den Himmel ©Maike Prolingheuer

    Bilder bei "Das sagen andere über mich" von Unsplash.com

    Alle weiteren Bilder der Homepage ©Christian Prolingheuer



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